3 datos sobre el dolor de espalda



El dolor de espalda es una inquietud común en las personas que acuden a visita médica. En algún momento de nuestra vida, todos hemos experimentado un dolor de espalda de diferente intensidad e independientemente al dolor, en casos raros representa una urgencia o se requiere cirugía.

¿Cuándo debo visitar al médico?

  • Cuando se tenga una caída reciente o una lesión directa en la espalda

  • Si tiene entumecimiento o debilidad en las piernas.

  • Problemas con vejiga o gastrointestinales asociadas

  • Perdida de peso inexplicable

  • Fiebre o malestar general sin otra sintomatología

  • El uso de algunos corticoides o algún otro medicamento de manera crónica

  • Si presentas enfermedades crónicas (diabetes) o alguna que debilite el sistema inmune

  • Tener Historia familiar de Cáncer o de osteoporosis

  • Si el dolor es tan severo que te impide realizar actividades simples

  • Si el dolor persiste por más de 4 semanas

¿Cuáles son las causas de dolor de espalda?


Existen muchas situaciones que pueden producirlo, la causa exacta es difícil de saberla y en diversas ocasiones son un conjunto de sucesos que lo desarrollan.

Las causas más comunes son posturales, cuando se hace actividad física sin realizar calentamientos previos o levantamiento de peso excesivo y/o con mala técnica.

Otras causas:

  • Lesiones previas que se complican

  • Artritis por las articulaciones de la espalda

  • Vertebras fuera de lugar

  • Estrechamiento del canal espinal

  • Tumor o infección (esto es muy raro)

¿Cómo prevenirlo?

Los factores asociados a control de peso, actividad física regular y revisiones médicas periódicas puede intervenirse a tiempo. De manera general dos de las causas que debemos tener en cuenta son:


  • Aprende a subir las cosas con las piernas y no cargando con la espalda

  • Evitar periodos prolongados de estar sentado o parado.

La mayor parte de personas, no necesitan exámenes cómo radiografías, tomografías o Resonancia magnética de manera periódica para estudiarse o prevenirse. En la mayor parte de los casos el dolor de espalda se va en unas pocas semanas. Si tienes dudas, consulta a tu médico de confianza

24 vistas

© 2020  Dr Jorge Huerta Preciado.